3 egg
Melk - skummet eller lettmelk
Havregryn
Speltmel
Kokosmel
1 ts bakepulver
1 ts vaniljesukker
1 dasj rømme, kan sløyfes.
Kardemomme
Jeg brukt av de mel sortene jeg hadde, det finnes både fint og grovt spelt mel, så løp og kjøp.
Har egentlig ikke noen fast oppskrift, men lager vel på sa 7,5 dl melk, så lurt blande litt og litt av melet oppi.
